医疗常识科普类文章撰写要求与原则

2.    免责声明不可少：文末需统一添加免责声明，例：“本文内容仅为医疗常识科普，不构成诊疗建议。如出现身体不适，请及时前往正规医院就诊，遵医嘱治疗。”

（五）时效性红线

1.    知识同步最新进展：医疗常识需紧跟医学研究与指南更新，及时淘汰过时内容。例如 “高血压诊断标准”“新冠病毒防控知识” 等若有官方调整，需第一时间更新，不得传播 “十年前的旧常识”（如 “血压超过 140/90mmHg 就是高血压” 需根据最新指南调整表述）。

二、核心要求：兼顾 “科学性” 与 “可读性”

在守住底线的基础上，通过 “精准选题、通俗表达、实用指引” 让常识科普既专业又接地气。

（一）选题精准化：聚焦 “大众真需求”

1.    锁定高频关注话题：围绕 “常见病防治（感冒、高血压、糖尿病、颈椎病等）、日常用药常识（退烧药使用、抗生素误区、慢性病用药禁忌等）、体检与筛查（不同年龄段体检项目、癌症筛查时机等）、健康生活方式（饮食、运动、睡眠、情绪管理等）、特殊人群护理（老人、儿童、孕妇健康常识）” 等大众最关心的话题，避免选择 “小众罕见病”“过于专业的医学研究”（如 “某基因编辑技术的原理”）。

2.    结合场景与季节：贴近生活场景设计选题，提升实用性。例如春季讲 “花粉过敏防治”，夏季讲 “中暑预防与急救”，开学季讲 “儿童呼吸道疾病预防”，节假日讲 “聚餐饮食健康”。

（二）表达通俗化：打破 “专业壁垒”

1.    术语 “转译” 接地气：将医学专业术语转化为群众熟悉的生活语言，搭配 “类比 + 解释”，避免 “术语堆砌”。

例：

•      术语 “动脉粥样硬化”→ 类比：“血管就像自来水管，长期积累的‘水垢’（脂肪、胆固醇）附着在管壁上，让管腔变窄，就是动脉粥样硬化”；

•      术语 “辨证论治”→ 解释：“中医看病会根据每个人的体质、症状、舌苔、脉象等综合判断，‘一人一方’，不是所有人都用同一种药”。

1.    语言 “口语化 + 短句化”：多用日常交流的 “大白话”，避免长难句和书面语。

•      少用：“长期熬夜可导致自主神经功能紊乱，进而影响内分泌系统平衡”；

•      多用：“经常熬夜会打乱身体的‘生物钟’，可能导致失眠、长痘、情绪烦躁等问题”。

（三）内容实用化：让常识 “能落地”

1.    “是什么 - 为什么 - 怎么办” 逻辑清晰：科普内容需遵循 “认知 - 原因 - 行动” 的逻辑，先讲 “是什么”（如 “什么是颈椎病”），再讲 “为什么会发生”（如 “长期低头看手机是主要诱因”），最后讲 “怎么办”（如 “如何正确坐姿、做哪些拉伸运动预防”），避免 “只讲理论不教方法”。

2.    方法 “具体可操作”：给出的建议需明确、细化，避免 “空泛口号”。

•      不用：“多喝水有益健康”；