2025年最危险的蚊子来了！基孔肯雅热、登革热怎么防？一篇讲透

三、如何防范蚊子的“攻击”？这几点你一定要知道！

既然蚊子这么“危险”，我们该如何保护自己呢？其实，防范蚊子传播疾病的关键在于防蚊灭蚊。以下是一些实用的建议：

1. 清除蚊子的“老巢”：积水是关键

蚊子的繁殖离不开水，尤其是小型积水容器，如花盆托盘、饮水机托盘、废旧轮胎、泡沫箱等。因此，定期清理这些地方的积水是防止蚊子滋生的第一步。你可以这样做：

翻盆倒罐：将房前屋后、阳台或窗台等露天场地的饮料罐、食品盒、玻璃瓶、水桶、花盆托盘等各种能形成积水的容器及时清除或翻倒过来，防止积水。

植物换水：水生植物要定期换水清洗，每星期至少1次，确保花盆底盘没有积水。

电器积水：及时清理空调、饮水机托盘等积水。

填平坑洼：填塞竹筒、树洞，废弃轮胎打孔或遮盖防积水。

2. 个人防护：穿得“严实”一点

在户外活动时，尽量穿浅色长袖衣裤，减少皮肤暴露面积，尤其是在蚊子活跃的时间段（如早晨6—8点和傍晚17—19点）。此外，还可以使用含有避蚊胺（DEET）、驱蚊酯或派卡瑞丁等有效成分的驱蚊剂，涂抹在暴露的皮肤上，效果更佳。

3.居家防护：安装纱窗纱门

在家里，安装纱窗纱门是最简单有效的防蚊措施之一。睡觉时使用蚊帐也能有效阻挡蚊子的侵扰。如果发现家中有成蚊，可以使用市售的杀虫气雾剂、蚊香、灭蚊片等卫生杀虫剂，或者用电蚊拍直接消灭。