情暖夕阳红，健康伴我行 ——西城区广外街道老年人常见疾病预防与保健讲座

为切实关爱辖区困难群众，特别是提升困境老人的健康自我管理能力，广外街道困难群众救助服务所（以下简称“广外困服所”）于11月27日下午两点，成功举办了一场以“情暖夕阳红，健康伴我行”为主题的健康知识讲座，将专业的医学科普送到居民身边。

本次活动特邀拥有近二十年临床经验的中医专家林雪泉医生担任主讲。林医生聚焦心脑血管疾病防治，结合糖尿病、高血压等常见老年病，用通俗易懂的语言将专业知识融入生活场景，深入讲解疾病成因与防治方法。

在讲座中，林医生系统阐述了健康生活的四大基石：合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。并结合真实案例，分享了实用的食疗知识与养生之道。活动现场气氛热烈，老年人们积极参与互动，踊跃提问。讲座结束后，大家纷纷表示收获很大，对林医生的精彩讲解称赞不已。

此次讲座是广外困服所精准服务困难群众的一次生动实践。活动不仅有效普及了心脑血管疾病的防治知识与紧急处理措施，更有助于引导辖区居民树立科学健康的生活理念，增强自我保健意识，从源头上培养正确的就医观念。