你有没有过这样的经历？夏天在户外待一会儿，身上就多了好几个红肿的包，痒得你忍不住挠个不停。你以为这只是个小麻烦？其实，蚊子带来的远不止是瘙痒那么简单——它可是多种疾病的“快递员”，其中就包括最近在广东佛山闹得沸沸扬扬的基孔肯雅热。

一、基孔肯雅热：不只是“花蚊子”的小把戏

说到基孔肯雅热，很多人可能第一次听说这个名字。其实，它并不是什么新病毒，早在1952年就在非洲坦桑尼亚被发现。这个名字听起来有点拗口，其实它的意思非常形象——“弯腰行走”。这是因为感染这种病毒后，患者会因为剧烈的关节疼痛而不得不弯下腰来缓解痛苦，就像被“折断”了一样。

1. 症状：高烧+关节痛+皮疹=“三件套”

如果你不幸被携带基孔肯雅病毒的蚊子叮咬了，通常在3到7天内就会出现症状。最常见的“三件套”是：突发高烧（体温可达39℃以上）、关节疼痛和皮疹。关节疼痛尤其明显，尤其是手腕、脚踝等小关节，疼得让人走路都打颤。有些人还会伴随头痛、恶心、呕吐等症状，严重时甚至可能出现出血、脑炎等并发症。

好消息是，大多数患者的症状较轻，病程一般在1到2周内可以自行恢复，只有极少数情况下会出现严重的并发症。不过，部分患者在康复后可能会留下长期的关节疼痛，持续数月甚至数年。

2. 传播方式：蚊子是“中间商”

基孔肯雅热不会通过空气、日常接触或食物传播，也不会人传人。它唯一的传播途径就是蚊子叮咬。具体来说，主要是通过埃及伊蚊和白纹伊蚊（也就是我们常说的“花蚊子”）传播。这两种蚊子喜欢在白天活动，尤其是在日出后2小时和日落前2小时内最为活跃。

当一只蚊子叮咬了一个感染基孔肯雅病毒的人或动物后，病毒会在蚊子体内繁殖，经过2到10天的外潜伏期，再叮咬其他人时，就会将病毒传播出去。这意味着，蚊子不仅是“快递员”，还是“中转站”。

二、蚊子的“罪状”不止一条：除了基孔肯雅热，还有这些“大礼包”

你以为基孔肯雅热是蚊子唯一能带给人类的“礼物”？太天真了！蚊子可是多种疾病的“老司机”，下面我们就来看看它还能带来哪些“惊喜”。

1. 登革热：热带地区的“常客”

登革热是另一种由蚊子传播的急性传染病，主要通过埃及伊蚊和白纹伊蚊传播。它的症状与基孔肯雅热非常相似，包括发热、皮疹、关节和肌肉疼痛等。不同的是，登革热的疼痛更多是全身性的，而基孔肯雅热则以小关节疼痛为主。

登革热在全球范围内广泛流行，尤其是在东南亚、南美洲和加勒比地区。每年都有数百万人感染登革热，严重时甚至可能导致死亡。在中国南方，尤其是广东、海南等地，登革热的输入性病例时有发生。

2. 寨卡病毒：孕妇的“噩梦”

寨卡病毒也是一种由蚊子传播的病毒，主要通过埃及伊蚊传播。虽然大多数感染者症状轻微，但对孕妇来说，寨卡病毒却是一个巨大的威胁。研究表明，孕妇感染寨卡病毒后，可能会导致胎儿出现小头症等严重的出生缺陷。

2015年，巴西爆发了大规模的寨卡 virus 疫情，引发了全球关注。此后，寨卡病毒迅速蔓延至美洲、非洲和东南亚等多个国家和地区。

3. 疟疾：古老的“杀手”

疟疾是由疟原虫引起的一种寄生虫病，主要通过按蚊传播。与基孔肯雅热和登革热不同，疟疾的传播主要发生在夜间，因为按蚊通常在晚上叮咬人类。疟疾的症状包括周期性发热、寒战、出汗、贫血等，严重时可能导致死亡。

尽管全球在疟疾防控方面取得了显著进展，但在一些发展中国家，尤其是撒哈拉以南的非洲地区，疟疾仍然是一个严重的公共卫生问题。每年有数百万人感染疟疾，其中大部分是儿童。

三、如何防范蚊子的“攻击”？这几点你一定要知道！

既然蚊子这么“危险”，我们该如何保护自己呢？其实，防范蚊子传播疾病的关键在于防蚊灭蚊。以下是一些实用的建议：

1. 清除蚊子的“老巢”：积水是关键

蚊子的繁殖离不开水，尤其是小型积水容器，如花盆托盘、饮水机托盘、废旧轮胎、泡沫箱等。因此，定期清理这些地方的积水是防止蚊子滋生的第一步。你可以这样做：

翻盆倒罐：将房前屋后、阳台或窗台等露天场地的饮料罐、食品盒、玻璃瓶、水桶、花盆托盘等各种能形成积水的容器及时清除或翻倒过来，防止积水。

植物换水：水生植物要定期换水清洗，每星期至少1次，确保花盆底盘没有积水。

电器积水：及时清理空调、饮水机托盘等积水。

填平坑洼：填塞竹筒、树洞，废弃轮胎打孔或遮盖防积水。

2. 个人防护：穿得“严实”一点

在户外活动时，尽量穿浅色长袖衣裤，减少皮肤暴露面积，尤其是在蚊子活跃的时间段（如早晨6—8点和傍晚17—19点）。此外，还可以使用含有避蚊胺（DEET）、驱蚊酯或派卡瑞丁等有效成分的驱蚊剂，涂抹在暴露的皮肤上，效果更佳。

3.居家防护：安装纱窗纱门

在家里，安装纱窗纱门是最简单有效的防蚊措施之一。睡觉时使用蚊帐也能有效阻挡蚊子的侵扰。如果发现家中有成蚊，可以使用市售的杀虫气雾剂、蚊香、灭蚊片等卫生杀虫剂，或者用电蚊拍直接消灭。

4. 旅行注意事项：提前了解目的地疫情

如果你计划前往基孔肯雅热、登革热或其他蚊媒疾病流行的地区，出行前一定要查询当地的疫情信息，了解是否有疫情暴发。准备好足够的驱蚊用品，如驱蚊剂、蚊帐、长袖长裤等，尽量选择配备纱窗纱门的住宿场所。

回国后，也要密切观察自己的健康状况，自我健康监测12天。一旦出现发热、皮疹、关节痛等相关症状，应立即就医，并告知医生你的旅行史，以便及时诊断和治疗。

四、总结：蚊子虽小，危害不小

蚊子虽然看起来不起眼，但它却是多种疾病的“幕后黑手”。基孔肯雅热、登革热、寨卡病毒、疟疾……这些疾病不仅会影响个人健康，还可能引发大规模的公共卫生危机。因此，防范蚊子传播疾病不仅仅是个人的事情，更是全社会的责任。

通过清除积水、做好个人防护、安装纱窗纱门以及关注旅行地疫情，我们可以有效降低被蚊子叮咬的风险，远离这些可怕的疾病。记住，蚊子的“罪状”不止一条，但只要我们做好防护，就能让它们无处下手！

所以，下次再被蚊子咬的时候，别只是挠痒痒了，赶紧想想怎么把它彻底赶走吧！